職場が賑やかすぎて疲れる。静かに働きたい人のための在宅ワーク体験談

職場が賑やかすぎる

私がいた職場は、常にラジオが流れていて、同僚のおしゃべりが絶えませんでした。

「今日の天気いいね〜」「昨夜のドラマ見た?」「あの人、また遅刻したらしいよ」

楽しそうに見えるかもしれませんが、私には「騒音」でした。

騒音に弱い人って、甘え?

「賑やかな方が楽しいでしょ?」「騒音に弱いのは甘えじゃない?」

こう言われたことがあります。

でも、騒音に弱いのは「甘え」ではありません。五感が鋭い人は、単純に刺激に弱いのです。

目の前で同時に複数の情報が入ってくると、脳がオーバーヒートしてしまいます。

静かな環境でデータを見る仕事

今は、自宅で静かにパソコンを見ています。

• ラジオはかけない
• スマホの通知はオフ
• 子供がいない時間帯に集中して作業

周りに誰もいない。自分の思考だけで判断する。

静かな環境で生産性が上がる

実は、静かな環境で作業すると、生産性が上がるんです。

パート時代、5時間の仕事でやっと終わる量の作業が、今は1〜2時間で終わります。

「雑談で気分転換した方が効率がいい」という人もいるでしょう。でも、私は「雑談が効率を下げる」タイプです。

「静か」は贅沢じゃない

「静かに働く」って、贅沢なことに聞こえるかもしれません。

でも、静かに働くことで、体力的な消耗が減り、結果的により多くの成果を出せる。

これは、自分に合った環境を選ぶこと。贅沢ではなく、必要なことなんです。